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有意控制过多热量的摄入toutiao

2019-01-10 17:42:08
有意控制过多热量的摄入 据科学家们计算,随着年龄的增长男人的体重每年平均增加约800克,但他们每天的能量消耗却只减少100千卡,只相当于250毫升啤酒或两块饼干提供的热量,因此要想防止体重超标就得有意控制热量的摄入

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