首页 >生活

杞菊冰糖银耳羹的做法

2019-05-15 03:46:13 | 来源: 生活

主料: 银耳 15克 菊花 10克

辅料: 枸杞 10克

调料: 冰糖 50克

杞菊冰糖银耳羹的做法:

1、准备好银耳、冰糖、菊花、枸杞子。

2、银耳提早泡发,洗净,撕小朵备用。

3、菊花摘净杂质,用冷水浸泡。

4、银耳倒入沙煲,加入适当冷水,大火煮开,小火炖煮30分钟。

5、加入冰糖,炖煮5分钟。

6、倒入菊花、枸杞子,炖煮5分钟。

7、炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

杞菊冰糖银耳羹的特点:

清甜可口,润肺止咳

经常痛经怎么办
经量少痛经怎么调理
经期前吃什么预防痛经

猜你喜欢